MDクリニック始める前のランチは会社近くのコンビニ だったけど、最近は外でのランチが多くなったような…。(いいのか？) 今日は久しぶりに会社でランチ 近くの「ほっともっと」で「野菜炒め弁当」を。 野菜がたくさん摂れてヘルシーかと思いきや、カロリーが…

先週の金曜日あたりから今朝までで、せっかく61kg切ってた体重が この数日で61kg台まで増えて戻っちゃったよ～ 生理痛でMDクリニック飲めなかった日もあったし、 生理の影響が大きいなぁこれは とりあえずジタバタしないで生理明けまで大人しく待ちますか

昨日は「道とん堀」でお好み焼きパーリィ ってマジで食べ過ぎたかも・・・。 「デラックス」 「ミックス」 「オリジナルミックスもんじゃ」 「スペシャルどろ焼きそば」 今朝体重量ったら増量してたのは、昨日のお好み焼きパーリィーのせいか それとも生理が…

月曜までのプチ停滞期＆増量期を乗り越えて 今週は今日までで-1.7kg落とせた！ 火曜日から飲み始めたMDクリニックNo.7の 効果が順調に出ているみたい ご褒美ってワケじゃないけど、今日の夜は 友達とお好み焼き屋の「道とん堀」でお好み焼き パーチーの予定 …

今日から先週届いたMDクリニックNo.7を 飲み始める予定♪ 前に飲んでたのが「No.5」だから少しだけ パワーアップって感じかな～？ 効果に期待！ あっ、でも生理が近い・・・・。

今朝体重を量ってみたら-0.7kg。 ついに62kg台。 今日で6月も折り返し地点だからこのまま 順調に落ちれば60kgも夢じゃなさそう 自分になんかご褒美でも用意しとこうカナ？ ケ、ケーキとか・・。

今日あたり、先月注文したMDクリニック No.7が届く予定 6月のダイエット目標の60kg台前半を目指して頑張るぞ～ あ、でも今飲んでるMDクリニック No5はもったいないから 引き続き無くなるまで飲むってことで。 でも暴飲暴食には注意して、と。

最初は75kg台だった体重がMDクリニックを飲み始めて 今日までで63kg台になって見た目が少し変わったのかな？ 昨日は会社の上司にも「痩せた？」って言われたし。 でもワタシ的には、やっぱり見た目はまだまだおデブ・・・。 ん～、思ったんだけど、おデブさ…

5月の半ばごろからMDクリニックを飲み始めて1か月経過～ ついに60kg台に突入～！！ 夏も近いし、今月は60kg台前半を目指すっ

昨日は会社の仲良しメンバーと一緒にもんじゃ屋さんで 「もんじゃ祭」でした～ チーズと卵で濃厚ウマウマな「カルボナーラもんじゃ」！ シーフードと豚肉がたっぷり入った贅沢な「ミックスお好み焼き」！！ ぶつ切りネギがたっぷりで醤油ダレが香ばしい「ね…

今日はお楽しみの「もんじゃ祭」開催日 話によれば鉄板があるから、もんじゃだけじゃなくて ジンギスカンとか色んな鉄板焼もできるみたい ま、マズイ・・・、しばらく遠ざけてた肉の誘惑が・・・。 目の前の鉄板でジュウジュウ焼かれる肉の匂いと ヴィジュア…

今日は-0.7kgの減量に成功 今月に入ってから-3.6kg これで完全に停滞期は乗り越えたと思っていいいのかしらん？ MDでダイエット頑張ってるご褒美っていうわけじゃないけど、 明日は会社の仲良しメンバーと「もんじゃ祭」なんで、 思いっきり食べて飲むぞぉ

5月終わりごろの停滞期＆増量期を脱出して、 6月に入ってからは、とっても順調♪ 5月の13日あたりからMDクリニックを飲み 始めて今日で25日経ったけど、今日までで-6.6kgの減量に成功！ ワタシの今までのダイエット経験じゃ、この 短期間で-6.6kg落ちたのは初…

先週の魔の停滞期＆増量期はホントに×2キツかった～。 いつもなら停滞したり効果がなかったりすると途中で 諦めて挫折しちゃうワタシだけど、今回はMDダイエットやってる 友達とかの励ましや応援のお蔭で何とか乗り切ることができた～♪ 土曜日は-0.5kg、日曜…