ＧＷ中に減量宣言したにも関わらず、彼氏や友達とＴＤＬやスカイツリーなんかに出かけて 禁断の(？)外食連発してたら、体重1kg増えたぁぁぁぁ！！！！！！ やっぱり連休は色んな誘惑があってダメだぁ・・・。 GW後半になんとかしたいけど・・・。

最近色々な誘惑に負けて、絶賛ダイエット中なのに外食三昧のワタシ。 そのせいか体重も停滞?増加？気味っす・・・。 仕事場の友達に勧められて『TARZAN(ターザン)』ってゆう雑誌を読んでみました。 ダイエットに使えそうな色んなトレーニング方法が特集され…

最近本気でダイエット頑張ってマス！MAXで85kgありました！( ,,☼З☼)ﾏｼﾞﾃﾞﾌﾞ!! そこから10kgくらい痩せたんだけど、 まだまだデブなんだよね～(涙)★毎日やってること ・食事制限 ・野菜を毎食食べる ・ダイエット薬を飲む(MDクリニック) ・食べる順番ダイエッ…