今までは生理中でもMDを飲んでたんだけど、今回は試しに生理中は飲まなかった。でも生理中の体重とか体脂肪の変化はMD飲んでた時とあまり変わらなかったなぁ。来月も試しに生理中は飲まないようにしてみよっと。

この連休中にＭＤダイエットして痩せて秋冬物の服が着れなくなったんで、セール中だった木更津のアウトレットモールで秋冬物を買いに行ってきた！給料日前だっつーのになんか買い過ぎたかも…。イチバンの収穫は「帽子屋OUTLET」でゲットしたBaileyのフェルト…

日曜日は木更津のアウトレットへ。MDダイエットして体型がだいぶ変わったから、秋冬物の買い替えに。今セール中らしいから安くて良い物いっぱいありそう。(￣▼￣*)ﾆﾔｯ

5月くらいからMDクリニック始めてから、そろそろ5か月位経つのかな？おデブだったときに着てた服はもう着れないんで、夏にフリマで処分しようとしたけど、結局ほとんど売れずにお持ち帰りに…。近々古着の宅配買取のお店で引き取ってもらう予定。また戻ってき…

今日は-0.4kg！ソラマチの『六厘舎』でつけ麺食べ過ぎた分はリカバリーできた感じかしらん？( ＇∇＇)体重も先週の土曜日に50kg台を切ってやっと48kg台になった～！！！(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪

日曜日にスカイツリーのお隣のソラマチに行ってきた～！！( v￣▽￣) 夏休みも終わったらそれほど混んでないと思ってたら、連休だからやっぱり激混み…。(´Д｀ι)混み過ぎててゆっくり見れないのが残念。お昼はテレビとかで見て気になってた、超有名なつけ麺屋…

今週の日曜日はスカイツリーにお出かけ予定。前から行きたいと思ってたんだけど、なかなかチャンスがなくて今回初スカイツリー。っていっても展望室は料金高いからソラマチ界隈で楽しむつもり。( ´∀｀)おいしそうな食べ物屋さんとかデパ地下みたいのがあるっ…

昨日、先月e-おくすりで注文したMDクリニックのLv.8が届いた。( ^∇^)前は2週間近くかかってて、飲み終わる1週間前には注文してたんだけど最近は10日以内には届くようになった。発送のシステムが変わったのかな？ま、届くのが早くなったのは嬉しいけどね。

50kg台前半に突入してからMD飲んでても減り方が緩やかだけど、確実に減ってるから大丈夫！って自分に言い聞かせてる今日この頃。( ＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ

会社の後輩ちゃんにおススメしたe-おくすりのMDクリニックダイエット。順調みたいで、始めて1週間くらいで2kgも落ちたみたい。($´∀‘ｐ）なんか、すっごい喜んでて感謝されちった。(＾＾；)ワタシはまだ40kg台に突入するかしないかあたりでフラフラしてる感じ…

日曜日に恵比寿のMASA'S KITCHENでやった女子会で盛りあがって食べ過ぎちゃったせいか、ちょっと体重増えた・・・・。小龍包とか担々麺や黒酢サンラー麺とか友達とシェアしながら食べてたら結構食べてたみたい。( ＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ女子会とか飲み会とか楽しい会が…

日曜はお楽しみの女子会だ～！！今週の日曜は久しぶりに短大の時の友達と女子会を開催！！！(*^ｰﾟ)v 場所は恵比寿のMASA'S KITCHENで。この前やったときはダイエット中だってのに、ちょっと調子に乗って食べ過ぎて体重増やしちゃったんだよね～。(´∀｀；Aま…

今日は体重変化ナシ。MDクリニック始めて最初の70kg台から60kg台くらいまでは生理とか食べ過ぎとかで増えちゃったり停滞したりすることはあったけど、それでも毎日順調に減ってたんだよね～。やっぱり50kg台から40kg台の壁は高いんだなぁ。(T△T)

私の会社の後輩ちゃんがＭＤクリニックでダイエット始めた。。まだ飲み始めて3日目くらいだから、それほど効果は出てないらしいんだけど、それでも少しずつ体重は減ってるみたい。焦らず頑張れってアドバイスしてあげた。( ^∇^)

今日はマイナス0.2kg。やっぱり50kg台から40kg台までのダイエットはＭＤクリニック飲んでても壁を感じるなぁ。('･c_･` ；)体重の減り方が少ずつだもんね。ま、焦らず頑張ろっと。

今日でＭＤダイエットを始めて4か月くらい経過～。ＭＤダイエット始めた頃は76kgだったワタシだけど、 先月で8月の目標だったの51kg台達成！！ だんだん最終目標体重の45kg台が近づいてきた感じ！！( ＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ9月中に達成できるかな～？((((oﾟ▽ﾟ)o)))

本日51.7kg！！今月のダイエット目標だった51kg台達成～！！( v￣▽￣) ｲｴｰｲ♪来月は40kg台後半を目指して頑張る！あ、そろそろe-おくすりでMDクリニック注文しとかなきゃダワ。"φ(･ｪ･o)~ﾒﾓﾒﾓ

この前、MDクリニックを紹介した会社の後輩ちゃんが、ワタシと同じe-おくすりでMDクリニックを買って明日か明後日あたりに届くみたい。とりあえずMDレベルは3から始めるって言ってた。ワタシと同じで食べ物の誘惑に弱いらしいけど、MDクリニックのダイエット…

今日は-0.3kg減って52.5kg！( ^∇^)MDクリニック始めて4ヶ月ちょっとくらいかな。もう見た目も体重も、ぽっちゃりさんじゃなくなった感じネ。( ＇∇＇)ｳﾌﾌﾌﾌ

ようやく生理が終わったぁ。(*´-ω-｀)・・・ﾌｩ今日は-0.2kg。この生理の間に1.0kg増えちゃったけど、MDでリカバリーできるから大丈夫！8月もあと少し。今月の目標の51kg台まであと2kgだ～！(*^ｰﾟ)v

今日会社の後輩ちゃん(ダイエット前のワタシほどじゃないけど 結構ぽっちゃりさん)から、ダイエットの相談されちゃった。( ´∀｀) なんか10月に友達の結婚式があるらしくて、それまでに痩せたいんだとか。 MDだったら1ヶ月で5kgは痩せられたりするから、短期…

今朝体重を量ったら+0.3kgで52.9kg。 やっぱり私の場合は生理になるとMD飲んでても体重増える。 この期間は慌てず騒がず待つしかないね～。（￣▽￣） ま、台風とか嵐みたいなもんかな？

う～、生理始まった～。(｡＞0＜｡)体重+0.2kgだ～。o(TﾍTo)生理中でもMDクリニック飲んでるんだけど、いつもその間は減るってとこなくて、増えるか停滞するかなんだよなァ。でもMD飲まなかったら、もっと増えたりしちゃうのかな？試したことないから分からな…

むむむ、生理が近いせいか今日は体重の減りが-0.2kgと少なめ。 MDクリニック飲んでても生理中とその前後はどうしても 体重が増えたり停滞したりしちゃうんだよなぁ・・・。 とりあえずこの期間はガマンするしかにゃいね～。

お盆の帰省で増えちゃった体重1.0kgは先週の金曜日から今日までの4日間で減った－1.4kgでリカバリーできた感じ♪( ´∀｀)やっぱりお盆太りってあるんだなァ。(´∀｀；A

明日からお盆休み。 私は実家に帰省。 彼氏も実家に帰省。 久しぶりに両親・親戚の叔父さん・叔母さん・甥に姪の みんなに会えるから楽しみ♪ なんか色々ごちそう作って待ってるとか言ってたけど 食べ過ぎないように注意しないとネ～。

明日から18日までお盆休みってところもあるんだね～。 ワタシの会社は13日～15日までお休みだから 実家の山形に帰る予定。 だいぶ痩せたから親戚とかびっくりするだろうなぁ 久々にのんびりしようかなぁ。

今日の体重55.8kg。 ついにやっと今月の目標だった55kg台にできた～！！ 今月初めは増えたり減ったりの変な停滞期があったり、 中頃に暴飲暴食＆生理で2.2kgも増えちゃったりで、 結構グダグダな1か月だった気がする。 来月もこの調子でいければいいなぁ。

今月の目標の55kg台まであと少し。 先々週末は暴飲暴食やら生理やらで2.2kgも増えちゃうっていう 最悪の6日間だった…。 でも生理明けた先週末から今日にかけた5日間で－2.2kg！ これでリカバリー成功かな？ 今56.3kgだから目標の55kgまであと約1kgぐらい

今朝体重を量ったら-0.3kg 先週末の暴飲暴食と生理の影響からやっと脱出できたカンジ このまま今月の目標の55kg台までいければイイなぁ 週末の暴飲暴食には気を付けないと