MDクリニックのダイエットと並行して、ちょっと前から始めてる流行りの(？)「豆乳ダイエット」ってやつ。食事30分前に豆乳を200mlほど飲むと痩せるって聞いたからほぼ毎日「フルーツ豆乳」飲んでたんだけど、なんか効果が…。よくよく調べてみたら「豆乳ダイ…